Började dagen med en kort promenad till jobbet från centralen som endast består av 2,1 km sträcka. Men ändå är det skönt att få röra på sig lite innan man sätter sig på rumpan vid sitt skrivbord på jobbet där man spenderar närmre 8 timmar. Älskar mitt jobb så det är ju självklart inget problem men eftersom man lyckats lägga på sig nåt extra soffkilo så behöver man all motion man kan få. Så varje dag som jag inte hämtar min flicka från dagis så tar jag promenaden på mellan 7-9 km för att sätta fart på förbränningen seda nu ikväll ska jag börja med hemma övningar då jag fick ett schema av min kära syster där man kör intensiva övningar som pushups, situps, utfall och hopprep. Ja ,,jag är skit taggat av att komma i form!! Det räcker med mängder av kolhydrater, massa godis varje helg och soffliggande kvällar 👊👊👊